Diario de autoconocimiento

✍️ RETO: Diario de Autoconocimiento – El Reto de las 100 Preguntas

El reto de las 100 preguntas: Un viaje de 100 días hacia tu interior

Un espacio para reconectar contigo, escribir con honestidad y descubrir nuevas capas de tu mundo interior.

🔹 ¿Qué es este reto?

El Reto de las 100 Preguntas es una práctica diaria de autoconocimiento que te invita a detenerte, reflexionar y escribir sobre ti durante 100 días.
Cada día recibirás una pregunta diseñada para ayudarte a mirar dentro, comprenderte mejor y fortalecer tu conexión contigo mism@.
Este reto no busca respuestas perfectas, sino presencia, constancia y apertura.

🔹 Cómo funciona

Cada día tendrás una pregunta para reflexionar por la mañana y responder por la noche.
Usa una libreta especial —con al menos 100 hojas— como tu espacio personal de escritura y crecimiento.
Durante el día, deja que la pregunta te acompañe.
Por la noche, escribe tu respuesta a mano con calma, dedicando al menos 10 minutos.
Redacta mínimo media página y acompaña tus respuestas con uno o varios “¿por qué?” para profundizar en lo que realmente sientes y piensas.

🔹 Lo que incluye

✔️ Acceso al grupo privado de WhatsApp
✔️ 1 pregunta diaria durante 100 días

🔹 Ideal para ti si…

✔️ Quieres conocerte mejor y crear un hábito de introspección
✔️ Buscas una práctica sencilla pero transformadora
✔️ Deseas reconectar contigo y escribir desde la autenticidad
✔️ Necesitas un espacio personal para pausar y escucharte

🔹 Comienza tu viaje de 100 días hacia el autoconocimiento.

Tómate unos minutos cada día para mirarte, comprenderte y escribir tu propia historia.